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芸能界特技王決定戦TEPPENベンチプレス(体重8割ルール)で109回の世界記録を出した武田真治の凄さ

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横川尚隆は (体重8割ルール)で、武田真治に勝てるのか？
何故なら現役のボディービルダー日本チャンピオンであり筋トレの天才を持ってして「バケモノ」「日本で勝てる人いない」と言わしめたからだ。

「上には上がいると思っている」と謙遜してはいましたが、OAから1年7ヶ月経った今も誰にも抜かれていない記録である事実が武田真治の凄さを証明している。

芸能界特技王決定戦TEPPENベンチプレスの武田真治さんの衝撃のパフォーマンスを番組で見てから、27年ぶりにベンチプレスを始め2019年1月25日から撮影日2021年9月10日まで2年8か月弱の中で、対TEPPEN(体重８割ルール)専用の練習期間は【１２カ月】練習回数は【１２１回】

～期間と回数の内訳～
①2019年1月～2020年7月(10か月)➡106回
②2021年7月10日～9月10日(2か月)➡15回
①～②の間の１年のブランク期間は大胸筋損傷の怪我や腕立て伏せなど他のチャレンジも行っていた為。
今回のチャレンジの為の集中トレーニング期間はジャスト二か月、練習回数は15回でした。

今までの積み重ね(マッスルメモリー)と、20㎏と30㎏のノンストップベンチプレスの練習で得たエンドレスの精神力と筋持久力を最大限活用出来たのでこの大記録が出せたと思います。
ちなみに最後、武田真治さんとの差別化として胸の上で力尽きるのではなくラックに戻して終える事も目標にしていたので、あれだけの回数を出しても余力はまだ少し残っていました。とは言えほぼ限界状態ではあったので胸の上で力尽きる計画なら後、２～３回は記録が伸びていたと思います。4.99秒しか回復時間が無いので大台の150回はさすがに無理だったと思います。

武田真治氏(著)の「上には上がいる。中には自分しかいない。」でTEPPEN2019の裏話しを少し語っています。

「自分自身が生み出したイリュージョンを見破る。」
世界を震撼させた109回の秘密のキーワードですが、私も本を読んで共感しました。
普通は、回数を重ねる毎に重く感じるバーベルですが、当然重りの重さは変わっていません。
どんどん重くなっていく感覚は自分自身が生み出している感覚なので人によって変わります。

錯覚を強くイメージし脳に信じ込ませる事で、ベンチプレスの重量が軽くなります。
武田さんと似たテクニックですが、私は「なんだこの軽さは」「全く疲れない」「俺はサイボーグ」など本当はあり得ない感覚を強くイメージする事で脳を騙し錯覚を生み出しています。

あと実践しているのは、武田さんも109分の41回目のレップでMr.Children Tomorrow never knowsの歌詞「今より前に進む為には」を口ずさんで己を鼓舞しているように、私も後半きつくなった時「やめる理由を探している弱い自分」に言葉の力を使って喝を入れて回数を伸ばす事が出来ました。
※123回目以降に数か所叫んでいるので興味があったら動画チェックしてみて下さい。
パフォーマンスの部分も大きいですが、口に出す事で完全にイメージする事が出来るのでより効果は高くなります。

これで武田真治さんを超えたとは１ミリも思ってません。
改めて思ったのが、109回の記録を本番収録の現場で出したことに凄さを感じました。
完全に自分のルーティーンとペース配分で出来る自宅でのチャレンジに比べ、テレビの収録は台本があり全てスケジュールを決められています。

TEPPENの出演オファー時期は個人差はあれどおよそ収録日から逆算して一か月前後で二か月も猶予がなく、私の場合だと練習開始から一カ月後の記録が111回なので、本番で109回を超えらえるかは微妙なところです。
武田さんはオファーから一カ月前後の練習であのパフォーマンスに仕上げてきたのが神の領域です。

私はあくまで練習で出した回数、武田さんは本番で出した回数、私が同じ土俵に上がらない限り比較など出来ません。
「上には上がいる」と言いますが、体重8割ルールでは2021年現在も武田さんが間違いなく世界のTEPPENです。

収録現場では数多ある自分のいつものルーティーンが出来ない場面も多くあるでしょう。
とてつもない緊張感で乳酸性閾値への到達が早まり普段の力を出せない可能性もあるでしょう。

スタジオに入って順番を待つ間は、自分のペースでウオーミングアップも出来ないし、分単位で挑戦時間から逆算して摂取していたサプリも自由に摂れないでしょう。
自宅では汗を最小限に抑える快適な温度で挑戦出来ますが、スタジオでは環境や照明などもあり確実に自宅より高い温度で行うので汗も出やすく体力値に影響するでしょう。

練習で使っているバーベルもベンチ台も本番では別の物になるので感覚が変わり回数に影響します。
シャフトのサイズはΦ29(mm)×220㎝で練習していれば、さほど変わりませんがΦ28(mm)×200㎝以下のサイズで練習していると力の入れ方とバランスが変わってきます。
私は番組で使ってるのと全く同じシャフトとプレートを使い、奇跡的に出演依頼が来た時に慌てないよう準備しています。
ベンチ台も高さと横幅が確実に変わるのでサイズによっては有利にも不利にも変わります。
ベンチ幅が狭いと肩甲骨まわりが不安定でバランスを取りにくくなり、ベンチ台が高いと165㎝の身長では足の力を使いにくくなるので不利になります。

平等なルールの元でTEPPENベンチプレス(回数勝負)で武田真治さんに勝てる人は今の芸能界にいないでしょう。
私でもTV収録のあの雰囲気下の中で武田真治さんに勝てるか分かりません。
私もテレビ番組で極限の緊張感の中で筋持久力パフォーマンスをして自分の本当の実力と限界を知りたいです。

🔥Watanabe Entertainment Co., Ltd. IVS Television Co.,ltd.御中🔥
私は体重8割ルールで武田真治に勝てる可能性が最も高い日本唯一のタレントです。
史上最強の挑戦者として「TEPPEN2022冬」で武田真治との直接対決をご提案します!
武田さんなら2か月本気で特訓すれば本番で140～150回の記録を出せるポテンシャルがあります。
番組スタッフからのオファーをお持ちしています。

新進気鋭の腕立てレボリューショニスト、PUSH UP THE HEROとのコラボ企画が始動。
超人プロのメディアへの強みと、PUSH UP THE HEROのUp-and-comingの融合で化学反応を起こし、YouTubeチャンネルの認知向上を支援します。

🔥PUSH UP THE HEROとは？ Promotion Video
https://youtu.be/3_0BxLyvgic

🔥PUSH UP THE HERO 30秒チャレンジ

🔥筋肉プロデューサー 賀出泰崇(超人プロ所属)
マッスルミュージカル創設メンバーの経験を活かした”筋肉に特化した”演出とプロデュースに定評がある！ 世界初プロの腕立てパフォーマーとして、30秒間腕立て102回や１時間連続腕立て3396回など数々の筋肉番組で衝撃の記録を打ちたてた芸能界最強の筋持久力を持つ伝説の筋肉タレントとしても知られる。
2021年46歳にして、ノンストップベンチプレス【20kg×連続1453回、30㎏×連続568回、44㎏×連続123回】三種目で規格外の世界記録を達成し、超人的スタミナ、耐久性の健在を証明してみせた。
夢は、腕立てのギネス世界記録挑戦と、芸能界特技王決定戦TEPPENベンチプレス企画に出場し頂きに立つ事❗

💪公式プロフィール⇒http://www.chojinpro.co.jp/casting/extremepushup
💪日本タレント名鑑⇒https://www.vip-times.co.jp/?talent_id=M11-1248
💪SNS (Twitter @chojinpro)⇒https://twitter.com/chojinpro

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